Welkom bij het Buikspier Kwartier, dé les waar we onze focus leggen op het versterken en definiëren van je core! In slechts 15 minuten gaan we intensief aan de slag met effectieve oefeningen die je buikspieren uitdagen en vormgeven. Of je nu streeft naar een strakke buik of gewoon je corekracht wilt verbeteren, deze korte maar krachtige sessie is perfect voor jou.