Sportcentrum ’t Rond

Buikspierkwartier

Groepslessen buikspierkwartier in Winschoten!

14 dagen gratis sporten 

14 dagen gratis sporten 

14 dagen gratis sporten 

14 dagen gratis sporten 

14 dagen gratis sporten 

Buikspierkwartier

15 minuten lang alles geven wat u kan, werken aan die buikspieren! Wilt u mooie buikspieren? Dit is de ideale manier om ze te trainen op een leuke manier! Lekker werken aan de core – stability, op deze manier wordt de onderrug ook direct verstevigd.

Elke dag te volgen van 11.00 tot 11.15.

Vraag de 14 dagen pas aan
Lestijden:
Ma: 11:00-11:15u
Di: 11:00-11:15u
Wo: 11:00-11:15u
Do: 11:00-11:15u
Vr: 11:00-11:15u
Za: 11:00-11:15u
Zo: 11:00-11:15u
Duur:

15

Minuten

40%

Complexiteit

80%

Kracht

0%

Cardio