PERSONAL TRAINING

Met personal training hebben wij maar één belangrijke missie: het werken aan jouw lifestyle, persoonlijke doelen en voeding.

Het gaat namelijk een stuk makkelijker wanneer jij de controle hebt over jezelf. Met personal training werken we middels verschillende trainingsvormen en coaching methodieken om voorop gestelde doelen te behalen. Onze werkwijze hangt af van de cliënt, want ieder individu heeft een andere benadering nodig. Daarnaast proberen we te streven naar een langdurige gedragsverandering, zodat jij lekker in je vel komt te zitten.